但经过一段时间的锻炼，很多人虽然脂肪下的肌肉大部分变得结实了，但周长却没有变化，甚至还明显增加。当出现这种情况时，你应该仔细想想自己的减肥方法是否正确? 1.有的人由于工作紧张，...

我国肥胖人口约9000万，占总人口的8%，城镇人口中17%为肥胖;北京肥胖人口占全市总人口的30%以上。对此，国际国内医学界认为，肥胖是非传染性疾病发病的主要危险因素，是潜在杀手。...

“体重指数”与“健康风险”之间的关系如下所列。我国肥胖的诊断标准是体重指数大于25。根据世界卫生组织的标准，BMI大于25为超重，B...